Автор описывает свой опыт бега по лесу и признается, что раньше не понимала радости бега в грязи и по пересеченной местности. Однако, она попробовала и поняла, что это действительно интересно и полезно. Автор также рассказывает о своих впечатлениях и делится фотографиями с трейловых забегов.